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虫草的草能不能吃 虫草一次吃几根

2018-12-30 17:15:59 来源: 编辑:

虫草的草可以吃,而且冬虫夏草的整个身体是可以吃的,不浪费,而且每个地方都有它的价值。

稻草是一种种子席,富含菌丝,主要含有虫草,具有很高的药用价值。吃冬虫夏草时,最好用温水浸泡或磨成粉末,以提高冬虫夏草有效成分的吸收率。

西藏那曲冬虫夏草是我国已知的冬虫夏草品种之一。冬虫夏草不仅色泽饱满,色泽金黄,而且品质优良,效率高。在高寒地区,冬虫夏草的生长高度超过4500米。海拔越高,质量越好,目前市场上的虫草价格都比其他地区高。

冬虫夏草的市场每年都不一样。冬虫夏草质量越高,质量越好,价格越高。很多人不明白这是为什么。冬虫夏草单独是最小的规格超过150元1克,最大规格销售400~约1克,礼盒包装的虫草,高档礼品包装价格更贵。

虫草一次吃几根:

首先,冬虫夏草可以一次吃几个,是根据使用者的体质来判断的。与西药不同,冬虫夏草能在短时间内感受到效果。它需要在人体中积累一段时间,从长远来看可以看到效果。相反,如果有太多的食物,身体不能吸收所有的食物,但它也会浪费食物。建议冬虫夏草一次吃3-5片,每天一次,以免产生过多或过少的使用情况,也能有效发挥冬虫夏草的作用。身体健康的人可以避免吃冬虫夏草,免疫力低下的人可以一次吃3-5个冬虫夏草,但要注意避免过量。

事实上,冬虫夏草的剂量取决于他的身体状况。不同体型的人不同,冬虫夏草的日剂量也不同。健康和亚健康的人可以控制在2-5g左右。病人的剂量,根据疾病的严重程度,治疗的阶段,疾病的持续时间,病人的宪法,症状,程度因素如年龄、季节,常用的每天2至5克,每天可分为两到三次服药后。通常,冬虫夏草的剂量限制在每天5克左右,或者过量食用冬虫夏草会导致吸收、浪费和身体不适。

有人认为,用冬虫夏草炖出来的效果更好,其实不然,专家介绍人体对活性成分冬虫夏草的一次性吸收极其有限,3-4克的最大吸收就足够了。当然,吃过冬虫夏草炖汤后,如果你还能啃硬梆梆的“渣”吃,那么效果会更充分发挥。由于冬虫夏草的工作需要在体内积累一定的积累量,所以喝上一两周是没有用的。一般来说,你可以感觉到冬虫夏草给身体带来的变化,至少要吃上1-2个月。

冬虫夏草功效:

药理学现代研究结果中,青海冬虫夏草含有虫草酸约 7%,糖类 28.9%,脂 肪约 8.4%,蛋白质约 25%,脂肪中 82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素 B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析,虫草体内含虫草酸。 维生素 B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,常 用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗 效,也是老年体弱者的滋补佳品。

简易鉴别正宗冬虫夏草的方法如下:

1、规格:冬虫夏草的虫体长 3~ 5m,直径 0 3~ 0 8m,形如三眠老蚕。当然,在这一范围内,越长越粗的冬虫夏草质量越好。

2、看颜色:正品虫体呈深黄到浅黄棕色,“草”的部分呈枯枝颜色,色泽较深,虫草“眼睛”呈棕黄色或棕红色。

3、足数:正品的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显。子座自虫体头部生出,上部稍膨大。长可达4-7厘米,径约0.3厘米。

4、看外形:正品腹面足8对,虫体中部的4对非常明显。

5、看断面:正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。闻气味,少有腥臊味和草菇的香气,为正品所特有。